YOGAPILATES LICSU (mas que un ejercicio!) en Medellín

yogapilates??
Tonificar, elongar, fortalecer y ejercitarse a la vez que disminuyes tu estrés…..es fácil!
No esperes a que tu cuerpo se sienta cansado, enfermo o que tu medico te mande a hacer ejercicio el Yoga pilates LICSU es una técnica de cero impacto, (sin brincos, ni golpes que afecten las articulaciones) que une una disciplina de oriente como el yoga con una de occidente como el pilates, de tal forma que la puede practicar cualquier persona, con o sin entrenamiento físico previo, tiene muy pocas contraindicaciones y lo mejor…Se obtienen resultados notables!
OTROS SERVICIOS:

Clases de yogapilates en grupo
Clases de yogapilates personalizadas
Masajes relajantes
Talleres de baile solo para mujeres.
Asesoría deportiva y nutricional.